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Mon histoire

Ballonnements, fatigue chronique, troubles digestifs, inflammation...

Et si votre intestin était au cœur du problème ?

Naturopathe certifiée, j'accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs symptômes grâce à une approche personnalisée centrée sur l'alimentation, le microbiote et l'hygiène de vie.

Chaque symptôme est un indice.

Ensemble, nous menons l'enquête pour comprendre ce que votre corps essaie de vous dire.

Rachel Hoffmann Naturopathe

Ma biographie, mon histoire.

  • ​Ballonnements​

  • Reflux

  • Constipation ou diarrhée

  • Fatigue persistante

  • Sensibilités alimentaires

  • Inflammation chronique

  • Maladie Auto-immune

Il y a plus de 17 ans, ma vie a pris une direction que je n'aurais jamais imaginée.

Mon fils a été diagnostiqué avec la maladie de Crohn.

Comme beaucoup de parents confrontés à la maladie d'un enfant, je me suis sentie démunie. J'avais besoin de comprendre. Comprendre ce qui pouvait influencer son état de santé, comprendre le rôle de l'alimentation, de la digestion, du microbiote et de l'hygiène de vie dans son bien-être quotidien.

Cette quête m'a amenée à découvrir la naturopathie et les approches naturelles de santé.

Au fil des années, j'ai observé combien certains changements alimentaires et certaines habitudes de vie pouvaient contribuer à améliorer le confort physique et émotionnel de mon fils.

Ce qui avait commencé comme une recherche pour aider mon enfant est progressivement devenu une véritable passion, puis une vocation.

Mon parcours

Après plusieurs années de formations et d'expérience, je suis devenue naturopathe certifiée.

Animée par le désir d'approfondir sans cesse mes connaissances, je poursuis actuellement une formation en nutrition fonctionnelle.

Cette approche me permet d'approfondir la compréhension des liens entre :

  •  alimentation et santé

  •  microbiote et digestion

  •  inflammation chronique

  • métabolisme et énergie

  • terrain et équilibre global de l'organisme

Mon approche

Aujourd'hui, j'accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs troubles digestifs, leur fatigue chronique, leur inflammation ou les défis liés à certaines maladies auto-immunes.

Mon travail consiste à mener une véritable enquête afin d'identifier les facteurs qui peuvent contribuer aux déséquilibres observés :

  • alimentation,

  • digestion,

  • microbiote,

  • stress,

  • sommeil,

  • habitudes de vie.

Chaque personne possède son histoire, son mode de vie et ses propres particularités physiologiques.

C'est pourquoi mes accompagnements sont entièrement personnalisés (ce qui fonctionne pour les uns, ne correspond pas à un autre).

Je suis convaincue qu'avant de chercher des solutions, il est essentiel de prendre le temps de comprendre ce que le corps essaie de nous dire.

Ma mission

Vous aider à retrouver un meilleur confort de vie, davantage d'énergie et une meilleure compréhension de votre santé.

Parce que chaque symptôme raconte une histoire.

Et que derrière chaque symptôme se cache souvent une piste qui mérite d'être explorée.

 

   

   

 

  

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